Het is onmogelijk je een actieve en gezonde levensstijl voor te stellen zonder beweging. Gewrichten zijn de belangrijkste elementen van het bewegingsapparaat, waardoor een persoon vrij kan bewegen en zich vol kan voelen. Met de leeftijd treden dystrofische veranderingen op in bot- en kraakbeenweefsel, pijnlijke gewaarwordingen verschijnen, die het begin van de ziekte aangeven.
Het heupgewricht kan gedurende het hele leven enorme belastingen weerstaan, dus het is niet verwonderlijk dat de meest voorkomende pathologie van ODA artrose-artritis van het heupgewricht is. In dit artikel leert u wat het is, evenals de oorzaken, gevolgen en methoden voor de behandeling van coxartrose.
Kenmerken en oorzaken van voorkomen
Coxartrose is een chronisch ontstekingsproces van het heupgewricht, waarbij het kraakbeenweefsel voortijdig wordt vernietigd.
De ontwikkeling van de ziekte veroorzaakt de groei van osteofyten en versmelting van het acetabulum en de kop van het dijbeen, waardoor de gewrichtsruimte smaller wordt, het gewricht verliest zijn functionaliteit.
Laten we duidelijk maken dat coxartrose hetzelfde is als artrose en vervormende osteoartritis van het bekkengewricht.
De ziekte kan ontstaan als primaire pathologie of zich ontwikkelen tegen de achtergrond van bestaande ziekten.
Laten we eens kijken naar de hoofdoorzaken van coxartrose:
- tijdens actieve of overmatige lichamelijke inspanning (trauma, microtrauma, overbelasting);
- aangeboren afwijkingen (dysplasie, ziekte van Perthes, primaire gewrichtsmisvorming);
- bekkenbotontsteking (spondylitis ankylopoetica, reumatoïde artritis of artritis psoriatica);
- ernstige stress (spasmen van bloedvaten en spieren, aseptische necrose, onderkoeling);
- hormonale stoornissen;
- ischemische hartziekte;
- endocriene systeemziekten (obesitas, diabetes mellitus).
Een complex van gezondheidsproblemen leidt tot de ontwikkeling van coxartrose. Meestal wordt de ziekte gediagnosticeerd bij mensen van middelbare en oudere leeftijd, maar in de aanwezigheid van verschillende provocerende factoren tegelijk, zijn jonge mensen en zelfs kinderen vatbaar voor coxartrose.
Symptomen
Om tijdig op de ontwikkeling van pathologie te kunnen reageren, is het belangrijk om de kenmerkende symptomen op te merken die veranderen naarmate de artrose vordert.
Het eerste en belangrijkste symptoom is pijn in het been, dat de lies, de bilspieren, het heiligbeen, de dij en de knie binnendringt. De pijn neemt toe na lichamelijke inspanning, met langdurig behoud van een staande en zittende houding.
Belangrijk! In het begin kan de pijn gering zijn en helemaal niet in het bekken voorkomen, maar bijvoorbeeld in de knie. Dit feit bemoeilijkt een vroege diagnose en een juiste diagnose.
Als de ziekte niet op tijd wordt vastgesteld, krijgt de patiënt symptomen van artrose van het heupgewricht, zoals:
- ernstige pijn in de lies bij het lopen of leunen op het been;
- pijnlijke, ruwe crunch bij het opzij bewegen van de heup en lopen (niet te verwarren met de klik, die inherent is aan de meeste gezonde mensen);
- gewrichtsstijfheid, beperking van beenmobiliteit;
- verandering in gang, kreupelheid, eendengang;
- ledematen verkorten of verlengen;
- spieratrofie;
- beenfixatie in één positie (ankylose).
Een belangrijk diagnostisch teken van coxartrose zijn fysieke beperkingen bij het voorover buigen, waarbij de heup zijwaarts wordt geabduceerd.
Een patiënt met deze diagnose vindt het moeilijk om zelf schoenveters te strikken, met wijd uit elkaar geplaatste benen te zitten en diep te zitten.
Er zijn 3 graden van artrose van het acetabulum en de heupkop, die worden gekenmerkt door geleidelijke vernietiging van het gewricht. Laten we hun kenmerken hieronder bekijken.
Stadium 1 van coxartrose wordt gekenmerkt door een lichte vernietiging van kraakbeen, de gewrichtsruimte wordt iets smaller.
In de tweede fase neemt de vernietiging van het kraakbeenweefsel merkbaar toe, de eerste tekenen van de ziekte beginnen te verstoren: pijn, stijfheid.
Ernstigere schade aan het heupgewricht treedt op in 3 fasen. Het wordt gekenmerkt door diepe vernietiging van kraakbeen, vervorming van botten, pijn in rust. De ziekte vernietigt het kraakbeen volledig en vervormt het dijbeen.
Het gewricht verliest zijn beweeglijkheid, het been is gefixeerd en dient als ondersteuning. In dit geval is conservatieve therapie machteloos; chirurgische behandeling met gewrichtsvervanging is vereist.
Diagnostiek
Diagnose van de ziekte laat zien hoe erg het kraakbeen is aangetast en of artrose van het heupgewricht kan worden genezen.
Het succes van de therapie hangt af van wanneer de behandeling werd gestart.
Opmerking. De laatste fase van coxartrose reageert niet op conservatieve therapie en vereist chirurgische ingreep. Het diagnosticeren en behandelen van de ziekte in een vroeg stadium van de ziekte vergroot de kans op herstel.
Om een diagnose te stellen, wordt een extern onderzoek uitgevoerd, de mate van beweeglijkheid van het heupgewricht, veranderingen in gang en beenlengte worden beoordeeld. Om primaire coxartrose te bevestigen, worden röntgenfoto's, CT en MRI voorgeschreven. Als de patiënt een chirurgische behandeling nodig heeft, worden extra urine, ontlasting, bloed en gewrichtsvloeistof ingenomen.
Ziektebehandeling
Coxartrose is een progressieve ziekte. Het is onmogelijk om het een keer te genezen, zoals acute luchtweginfecties, en de toestand van uw gewrichten te vergeten.
Succesvolle behandeling van vervormende artrose van graad 1, 2 en 3 van het heupgewricht vereist een geïntegreerde benadering die therapeutische oefeningen, medicatie, fysiotherapie en veranderingen in de levensstijl van de patiënt combineert.
In extreme gevallen zal de patiënt zijn toevlucht moeten nemen tot chirurgische behandeling van coxartrose. De therapiemethode hangt af van de ernst van de ziekte.
Medicijnen
Het eerste dat een patiënt met de diagnose artrose wordt voorgeschreven, zijn niet-steroïde ontstekingsremmende pijnstillers. Ze werken rechtstreeks op de plaats van ontsteking en bieden symptomatische behandeling.
Opmerking! Het is belangrijk om de dosering en duur van de door de arts aangegeven kuur in acht te nemen. Ongecontroleerd gebruik van NSAID's leidt tot bijwerkingen.
Voor de behandeling van coxartrose worden ook vaatverwijders voorgeschreven. Ze zijn nodig om de bloedstroom naar het zieke gewricht te vergroten, om de voeding van het kraakbeen te verbeteren.
Chondroprotectors worden gebruikt om kraakbeenweefsel en gewrichtsmobiliteit te herstellen. Glucosamine en chondroïtinesulfaat zijn stoffen die de aanmaak van nieuwe bouwcellen stimuleren en de werking remmen van enzymen die kraakbeenweefsel vernietigen.
Massage
Manuele therapie of revalidatiemassage is passieve gymnastiek voor de aangetaste gewrichten. Dankzij massagebewegingen worden de bloedcirculatie en lymfedrainage verbeterd, worden spieren versterkt, worden banden en pezen elastischer. Deze benadering van de behandeling helpt pijn te verminderen, het effect van medicamenteuze therapie te versterken en de behoefte aan medicatie te verminderen.
Belangrijk! De massage mag alleen worden uitgevoerd door een gekwalificeerde professional. Onzorgvuldige bewegingen zullen nog meer pijn en letsel aan het gewricht veroorzaken.
Fysiotherapie-oefeningen
Beweging is de basis van het leven. Gymnastiek voor artrose van de heupbeenderen is gericht op het herstellen van kraakbeenvoeding en gewrichtsmobiliteit, het versterken van het spierkorset.
Regelmatige uitvoering van herstellende gymnastiek leidt tot een afname van ongemak in de benen tijdens het lopen.
Met gymnastiek kunt u uw heuppijn thuis behandelen.
Alle bewegingen zijn gericht op de behandeling en preventie van stadium 1 en 2 van artrose van de heupgewrichten.
Voordat u met de oefening begint, moet u ervoor zorgen dat er geen contra-indicaties zijn voor de oefeningen:
- hypertensie;
- kritieke dagen;
- infectieziekten;
- verhoogde lichaamstemperatuur;
- de herstelperiode na een operatie aan de buik- en borstorganen;
- inguinale en navelbreuk;
- hernia tussenwervelschijven;
- acute ontstekingsprocessen van inwendige organen of verergering van chronische ziekten;
- ernstige aandoeningen van het cardiovasculaire systeem en de bloedsomloop.
Als tijdens het sporten een bepaalde beweging scherpe pijn veroorzaakt, is dit hoogstwaarschijnlijk niet geschikt voor u, dus het is beter om het niet te doen en het uit te sluiten van het complex.
Dieet
Dieettherapie voor artrose van de heupgewrichten is gericht op het verminderen en behouden van een normaal gewicht.
Overgewicht verhoogt de belasting van de wervelkolom en de gewrichten, waardoor er een extra risico op het ontwikkelen van aandoeningen van het bewegingsapparaat ontstaat.
De basis van het dieet is een matige inname van voedsel dat rijk is aan vitamines en mineralen. Voedsel moet heel zijn en de nodige bouwstenen van cellen bevatten: eiwitten, koolhydraten, vetten.
Plantaardig voedsel verdient de voorkeur: noten, zaden, bladgroenten, seizoensgroenten en fruit, mager vlees en vis, halfvolle gefermenteerde melkproducten, peulvruchten en granen.
Koemelk kan het beste met mate worden geconsumeerd.
Vet, kruidig, gerookt, ingeblikt, gebakken, gepekelde gerechten, halffabrikaten, alcohol, koffie zullen van het dieet moeten worden uitgesloten.
Slechte gewoonten (roken, drugsverslaving, te veel eten) zullen ook uit uw levensstijl moeten worden uitgeroeid, omdat ze het lichaam verslijten en het blootstellen aan vroegtijdige veroudering.
Hoe kom je van pijn af met folkremedies
Homeopathie voor coxartrose van het heupgewricht is een van de methoden van alternatieve therapie. Op basis van natuurlijke componenten creëren homeopaten preparaten die gericht zijn op de behandeling van pathologieën van interne organen en het menselijk skelet. De eigenaardigheid van homeopathische preparaten voor artrose is dat ze in staat zijn om het evenwicht te herstellen tussen de vernietiging van kraakbeen door enzymen en de vernieuwing van de weefsels.
Let op! Voordat u het heupgewricht thuis behandelt, moet u een diagnose van de ziekte ondergaan. Het is belangrijk om de pathologie niet te verergeren, omdat dit iemand het vermogen om te lopen kan kosten.
Homeopathische middelen, injecties en zalven voor de behandeling van gewrichten worden geselecteerd op basis van de fysieke omstandigheden van de omgeving en de locatie van de ziekte.
Raadpleeg een arts voordat u een geneesmiddel gebruikt!
Preventie
Mensen met aanleg voor deze pathologie moeten stress en verwondingen vermijden, infectieziekten op tijd behandelen, regelmatig sporten, goed eten en voldoende slapen.
Als u ongemak in uw benen ervaart, wordt aanbevolen om onmiddellijk contact op te nemen met een orthopeed voor diagnose en behandeling.
Conclusie
Artrose van de heupgewrichten wordt het vaakst aangetast door mensen ouder dan 45, atleten en kinderen met aangeboren ledemaataandoeningen. De ziekte vernietigt en vervormt het gewricht, de persoon ervaart ondragelijke pijn in de benen. Een succesvolle behandeling van coxartrose vereist de opname van therapeutische oefeningen, medicatie, correctie van de levensstijl en het gewicht van de patiënt en manuele therapie.
Aandacht voor gezondheid is de sleutel tot een lang leven! Stel een bezoek aan de orthopedist niet uit bij de eerste symptomen van de ziekte.